Entspannung und geistiges Wohlbefinden.

Programm

1. Tag

• 30 Minuten Beratung zur Lebensqualität und zum Wohlbefinden.
• eine Tai-Chi- oder Yoga-Sitzung am Ufer oder mit Blick auf das Meer, die der Entspannung von Körper und Geist dient (15 Minuten).
• Tanztherapie mit kubanischen Tanzrhythmen (30 Minuten).
• Entspannungssitzung (10 Minuten).

2. Tag

• 15-minütige Tai-Chi- oder Yoga-Sitzung am Strand oder mit Blick auf das Meer, die der Entspannung von Körper und Geist dient.
• entspannende Körpermassage (40 Minuten).
• eine Beziehungssitzung (10 Minuten)

3. Tag

• 15-minütige Tai-Chi- oder Yoga-Sitzung am Strand oder mit Blick auf das Meer, die der Entspannung von Körper und Geist dient.
• Tanztherapie mit kubanischen Tanzrhythmen (30 Minuten).
• entspannende Gesichtsmassage (10 Minuten).
• Entspannungssitzung (10 Minuten).

4. Tag

• 15-minütige Tai-Chi- oder Yoga-Sitzung mit Blick am Strand oder mit Blick auf das Meer, die der Entspannung von Körper und Geist dient.
• Entspannende Körpermassage von 40 Minuten.
• eine Entspannungssitzung (10 Minuten).

5. Tag

• eine Tai-Chi-Sitzung am Strand oder mit Blick aufs Meer, um Körper und Geist zu entspannen (15 Minuten).
• Tanztherapie mit kubanischen Tanzrhythmen (30 Minuten).
• entspannende Gesichtsmassage (10 Minuten).
• Entspannungssitzung (10 Minuten).
  

Preise

Programmhinweise

• Wann: Täglich
• Dauer: 5 Tagen
• Minimumteilnehmer: keine

Generelle Hinweise

Einreisebestimmungen
Bitte beachten Sie die Einreisebestimmungen und prüfen Sie rechtzeitig die Gültigkeit Ihrer Ausweispapiere!
Unerlässlich zur Einreise ist ein Reisepass mit einer Gültigkeit von mindestens sechs Monaten nach Ausreisedatum.
Achtung: Kinder benötigen einen eigenen Reisepass! Entsprechende Einträge im Reisepass eines Elternteils sind seit 2012 nicht mehr gültig.
Zusätzlich brauchen Sie eine Touristenkarte (Visum), welche wir Ihnen, gerne mit den Reiseunterlagen zusenden können.
Dieses gilt für die Dauer der gebuchten Reise, maximal jedoch 30 Tage. Eine Verlängerung in Kuba ist gegen eine Gebühr möglich.
(Unsere Repräsentanten in Havanna können Ihnen dabei behilflich sein)

Reiseversicherung
Sollten Sie noch keine Reiseversicherung besitzen, möchten wir Ihnen den Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung entweder im Rahmen eines Versicherungspaketes oder als Einzelversicherung empfehlen.
Im Jahre 2010 hat die kubanische Regierung festgelegt, dass alle nach Kuba einreisenden Ausländer und ständig im Ausland lebende Kubaner bei der Einreise nach Kuba eine Krankenversicherungspolice für die vorgesehene Aufenthaltsdauer vorweisen müssen.
Wir bieten verschiedene Paket- und Einzelversicherungen für Ihren persönlichen Reiseschutz an und informieren Sie gerne über die verschiedenen Möglichkeiten.

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